Veckans reflektion

Under denna vecka har jag forskat extra mycket om kroppsspråket.

                            Och jag har även gjort schabloner.

Från början när jag gjorde schabloner hade jag bara fokus på själva kroppshållningen.
Men jag upptäckte att mitt arbete liknade väldigt mycket något som jag hade sätt på nätet.
Vilket var en temperaturs-karta över kroppen med olika känslor.

 Så jag använde mig av detta och gjorde egna figurer med kroppstemperaturer och en rörelse där den ena figuren puttar till den andra. Jag valde en blå bakgrund till för att få färgerna att se ännu starkare ut, jag vill ha fokus på figurerna och valde därför den ljusare blå. Det känslorna jag har jobbat med här är ilska och rädsla. Gissa vem som är ilska och vem som är rädsla?

Karta över det olika temperaturerna i kroppen med olika känslor.
http://www.independent.co.uk/news/science/racing-pulse-glowing-cheeks-and-a-heavy-heart-body-atlas-heatmaps-reveal-where-we-feel-different-emotions-9031615.html

Under veckan fick vi även i uppgift att ta ett uppdrag i från boken How to be an explorer.
Jag tog exploration #43 vilket går ut på att samla slängt papper. Jag tog ett vitt papper som jag hade använt innan till att sprej måla mina figurer på och använde den som bakgrund. sedan titta jag i papperskorgen och hitta lite papper där och tog även papper ifrån en liten papperssamling som jag har hemma. Till sist tog jag använda figurer som jag hade använt som schabloner innan och använde dem så som de var efter använt dem. Mitt resultat ser nästan ut som jag har jobbat med scrapbooking.

Jag har under veckan tittat på en dokumentär som heter Secrets of body language som jag tyckte var väldigt användbar och rolig. Jag har även läst lite i boken Läsa tankar av Henrik Fexeus om mimik och valt att titta på  ett avsnitt som heter Kroppsspråket där Henrik varit programledare för Hjärnstorm. Programmet Hjärnstorm handlar just om psyket vilket jag tycker är mycket intressant.

Det avsnitt jag har tittat på ifrån Hjärnstorm finns att hämta ifrån Youtube:Kroppsspråket:  https://www.youtube.com/watch?v=BRFXdrDNrzI
Det finns att se alla säsonger på Youtube för den som är intresserad :)

Vad har jag lärt mig?
Människan är ett socialt djur alltså ett folkdjur som behöver bekräftelse och närhet. 
Vi har verbalt kroppsspråk och det icke verbala så som gester, miner, röst läge och tempo.
Kroppsspråket är till för att vi ska kunna förstå varann och när vi använder samma kroppsspråk eller liknar varann så tycker vi om den mer. Med hjälp av kroppsspråket kan man få andra att tänka så som man själv vill tänka. Ett exempel på detta är ett klipp ifrån Youtube där Henrik visar detta:
https://www.youtube.com/watch?v=CQAJEAZv25A
I det här klippet kan man se tydligt om hur Henriks kroppsspråk styr andra att associera eller tänka på det sätt som Henrik vill. Kroppsspråket kan både vara en makt och en möjlighet att använda sig utav, en möjlighet är att kanske kunna själv prestera bättre inför ett tal eller kanske en arbetsintervju.
En makt med kroppsspråket är att kanske kunna utnyttja eller manipulera någon annan.
I dokumentären Secrets of body language så kan man se exempelvis hur man kan använda sig utav denna makt så en enkel handskakning kan man visa att man har mer makt en någon annan genom att ha "den övre handen" alltså att när man skakar hand så men någon annan så betyder i många fall att den som har handen överst i handskakningen har alltså makten - "den övre handen".

Hur ska jag gå vidare?
Jag skulle vilja utveckla mer om vad kroppsspråket har för makt. Kanske jag borde läsa mer om kroppsspråket? Kanske jag ska göra någon slags performanceart där jag visar med hjälp av dans visa makt och sammankoppla dansen till kroppsspråket som jag har läst om? Hur kan man visa makt med hjälp av dans? Eller ska jag gå vidare på något annat sätt? Än så länge så känns det som jag bara har  ett stort frågetecken om hur jag ska gå vidare, kanske jag ska gå vidare med en performance?
Eller hitta något annat?  Vi får se :)